Insomnies, troubles du sommeil

Suivi personnalisé

29 €
Description Bénéficiez de l'accompagnement d'un sophrologue sans les contraintes d'une consultation. Vous pratiquez vos séances à votre rythme , vous contactez votre sophrologue quand vous le souhaitez. Laissez-vous guider et profitez pleinement des bienfaits de la sophrologie.
Contenu du module
  • Programme de 4 séances audio "Gérer les troubles du sommeil"
  • Un guide pratique regroupant toutes les informations nécessaires à la réussite de votre entrainement
  • Suivi personnalisé par votre sophrologue pendant un mois

  • A voir aussi
    Grâce à ce programme d’entrainement apprenez à vous détendre profondément tout en chassant les idées parasites pour vous endormir paisiblement et retrouvez la forme rapidement.
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